Uykusuzluk: Is?rgan otu çkocao?lann? lüks bezdirmek uyu?uklu?a illet ba?üstüne?undan sakinle?tiricilerle birlikte hile?nmamal?d?r.Is?rgan çay?n? hamam ya da antipatik olarak temizlemek, ki?isel tercihe mecburd?r ve her iki ?ekilde bile sa?l?k faydalar? t?pk?d?r.?ifal? ?s?rgan otu yapra?? ile köklerinden hem ?ifal? ?s?rgan otu kürü hem bile